ТВОЯ

  • ВЫНОСЛИВОСТЬ

  • ФОРМА

  • РЕЗУЛЬТАТ

Бывали ли у вас хоть раз во время или после тренировки?

  • Усталость, тяжесть или боль в мышцах

  • Нежелание начинать или продолжать тренироваться

  • Недостаток энергии

  • Сложное и затяжное восстановление

  • Падение эффективности

  • Слабость

  • Судороги

ДА

Если хоть на один вопрос вы ответили «Да», то вам следует серьезно задуматься о необходимости введения в свой рацион изотоников.

ПОЧЕМУ?

  • Все химические реакции в теле протекают в жидкой среде;

  • Дефицит воды в организме резко нарушает все обменные процессы;

  • Потеря солей (электролитов) приводит к расстройству нервно-мышечной проводимости.

  • H2O

ЧТО МЫ ТЕРЯЕМ С ПОТОМ?

Вода 98-99%;
Ca 0,7 мг/100 мл;

Na 134 мг/100 мл;
Mn 2,4 мг/100 мл;

К 39 мг/100 мл;
P 3,5 мг/100 мл;

Cl 161 мг/100 мл;
Cu, Mr, Fe и др.

ПОТЕРЯ
ВОДЫ:

2%

Вызывает сильную жажду;

5-6%

Средняя степень обезвоживания (апатия, слабость, головная боль и пр.);

> 7%

Сильное обезвоживание (сгущение крови, судороги, потеря сознания).

ИТОГОВЫЙ ЭФФЕКТ
НА ТРЕНИРОВКАХ И
СОРЕВНОВАНИЯХ:

2%

Падение эффективности тренировки;

4%

Снижение мышечной активности;

10%

Судороги, потеря сознания и сердечно-сосудистые расстройства.

ПОЧЕМУ?

Восполнить всё, что организм теряет с потом, применяя специальные спортивные напитки - ИЗОТОНИКИ

ИЗОТОНИКИ

Сбалансированный состав для быстрого восполнения потерь воды и электролитов

Na, Натрий

Важнейший элемент водно-солевого обмена.
Основной ион внеклеточных жидкостей.
Поддерживает осмотическое давление.
(удерживает воду)
Участвует в проведении нервного импульса

K, Калий

Преимущественно находится внутри клеток.
Участвует в проведении нервного импульса.
Даже незначительные нарушения концентрации ведут к потере возбудимости нервной и мышечной ткани.

Ca, Кальций

Участвует в передаче нервного импульса и мышечных сокращениях (чередование напря-жения и сокращения), энергетическом обмене.

Mg2+, Магний

Активатор многих ферментативных процессов.
Необходим для нормального функционирования нервных и мышечных клеток. Большинство реакций, в которых принимает участие АТФ, протекает с участием магния.

Способствуют увеличению выносливости
Ускоряют восстановление после физических нагрузок:

B1

Тиамин

Недостаток ведёт к нарушению окисления углеводов. Потребность в витамине резко возрастает при увеличении физической нагрузки.

C

Кислота аскорбиновая

Способствует нормальной утилиза-ции глюкозы, особенно во время интенсивных физических нагрузок. Выводится с потом. «Защищает» Витамин Е от разрушения.

E

Токоферол

Универсальный протектор клеточ-ных мембран. Способствует уменьшению концентрации молоч-ной кислоты в мышцах. Антиоксидант.

В наших напитках не содержится сахара потому что:

  • Это лишние калории

  • Липкие руки

  • Нарушение всасывания воды и солей

Потребность в жидкости и солях возникает намного раньше, чем в калориях;

Сладкие спортивные напитки способствуют набору веса и скачкам уровня глюкозы в крови;

Углеводы в напитках влияют на скорость всасывания воды и электролитов.

Удобно на соревнованиях и тренировках

  • Для приготовления напитка подходит любая бутылка

  • Четкое соблюдение дозирования
    Выпускаются в быстрорастворимых шипучих таблетках – через 2 минуты у Вас свежий вкусный спортивный напиток с правильной концентрацией необходимых компонентов

  • Упаковка поместится даже в дамской сумочке

Когда и какие изотоники использовать?

Используйте изотоник всегда, когда необходимо возместить потерю солей и жидкости – это главное!

ИЗОТОНИКИ

С L-КАРНИТИНОМ

Больше подходят для длительных тренировок на «низком пульсе» и в первой половине соревновательной дистанции и в период восстановления

ИЗОТОНИКИ

С ЯНТАРНОЙ КИСЛОТОЙ

Лучше применять при темповых и интервальных тренировках, во второй половине дистанции и после финиша

А если пить простую воду?

Употребление простой пресной воды не может восполнить дефицит солей, теряемых с потом

Пресная вода медленнее всасывается

По результатам исследований учёных Эдинбургского университета (Шотландия), спортсмены, употребляющие изотоники во время тренировок, на 24% улучшили показатели выносливости и общее время тренировки по сравнению с теми, кто пил простую пресную воду.

Купить изотоники WillPower в официальном интернет-магазине

Купить